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2017년 공포영화 5개의 기대작

2017년도 어느덧 1분기가 지나갔습니다. 조금 있으면 무더운 여름이 다가오는 시기입니다. 불타는 여름 더위를 식히려 사람들은 물놀이를 가거나, 에어컨을 틀고 실내에 있던가 각자의 더위 피하기 방법으로 여름을 보낼 것입니다. 그런데 여름하면 또 빠지지 않고 등장하는게 있습니다. 바로 공포영화입니다. 예전에 비해 공포영화가 많이 줄긴했지만 그래도 여름만 되면 많은 관심이 쏠리는 극장가의 공포영화! 오늘 포스팅에서는 2017년 공포영화 라인업에 대해서 알아보려고 합니다. 심야영화로 공포영화를 보고 나면 등꼴이 오싹해 싸늘한 기분이 들어 많이들 선호합니다. 그럼 올해는 과연 어떤 공포영화들이 나오나 한번 살펴보겠습니다. # 2017년 공포영화 1. 링스 올 4월 6일 개봉한 영화 '링스'입니다. 미국에서 15..
Movie(영화) 2017. 4. 29. 07:00
다이어트 염분 관계 꼭 필요하다

다이어트시 적군으로만 생각했던 영양소 바로 소금(염소+나트륨)입니다. 나는 물만먹어도 살이쪄... 다이어트 하시는 많은 여성분들의 단골멘트가 아닌가 하는데, 그럼 왜 물만 먹어도 살이찌는가에 대해 한번 생각해볼 필요성이 있습니다. 무조건적인 체질때문일까요? 아마도, 단기간 극단적인 식사조절로 인해 손실된 수분(물)과 손실된 근육무게가 다이어트시 드시는 음식 속 나트륨양이 한번의 방심으로 조금넘어가게 되도 우리 몸음 다시 물을 필요로 하고 끌어 당기게 됩니다. # 다이어트 염분 그리고 다시 체중계에 올라갈것이며 1kg내지 2kg의 몸무게는 우습게 늘어난 것을 보실 수 있으실겁니다. 이후 다시 체중계에 올라가게되고 그 수치를 보고 아마도 나는 물만 먹어도 살이쪄라고 이야기하시는게 아닌가 합니다. 보통 다이어..
Info(정보) 2017. 4. 28. 10:33
권상우 몸처럼 만들려면 얼마나 운동해야할까?

오늘의 주제는 바로 권상우 몸 처럼 만들려면 시간이 얼마나 걸리나요? 라는 주제로 이야기를 해보겠습니다. 거꾸로 제가 질문 하나 드리겠습니다. 마라톤 풀코스를 뛰는데 2시간 이내로 주파하기 위해선 어떻게 해야 하나요? 백미터 달리기를 11초 안으로 들어갈려면 어떻게 하면 되나요? 결론부터 말씀드리자면, 가타부타 이야기 그만하고 그냥 운동을 시작하라는 겁니다. 몸이 바뀌기 위해선 첫째고 둘째고, 움직여야 되는데 많은 분들은 운동정보, 음식정보, 기타 정보등 모두 알아보고 하실려고 하십니다. 인터넷 보급율이 높아지기전 우리는 몸을 발전시키위해 주위 사람들을 보고 판단하며 기껏해야 신문이나 tv를 통해 그 기준을 정했습니다. 하지만 인터넷보급율이 높아지고, sns가 활성화된 요즘 시시각각으로 나오는 이미지, ..
Health(건강) 2017. 4. 27. 12:08
어버이날 선물 순위 Best 5!

곧 있으면 가정의 달인 5월달이 다가옵니다. 날씨도 따뜻하고 많은 기념일들과 휴일이 겹쳐있는 가정의 달! 모두 즐거운 가족 계획을 세우셨나요? 가족 여행도 좋고 같이 식사한끼 하는 것도 좋은 것 같습니다. 그치만 많은 기념일 때문에 선물 고민을 하기 마련입니다. 어떤 선물을 해드려야 좋아하실까? 우리 부모님이 평소에 어떤걸 필요로 하셨지? 이런저런 생각때문에 스트레스를 받으시는 분들도 계신데요. 오늘은 그런 분들을 위해 부모님들이 뽑은 어버이날 받고 싶은 선물 베스트5를 준비해 봤습니다. 요즘은 현금이 최고의 선물이지만, 그래도 부모님들 께서 뽑아주신 순위이니깐 한번 참고해 보시는 것도 좋을 것 같습니다! 그럼 시작하겠습니다. 어버이날 선물 순위 5위 자식들의 행복 좀 진부한듯 하고, 에이 설마~ 이런 ..
Info(정보) 2017. 4. 25. 17:32
후쿠오카 여행팁 대방출

4~5월 이제 해외 여행의 피크 계절이 다가오고 있습니다. 그 중 일본여행은 인기가 많은 곳인데요. 그 중 우리나라와 가장 가까운 일본 지역 후쿠오카에 대해서 알아보겠습니다. 후쿠오카 여행팁 대방출!! 10가지가 있으니 여행계획전 한번 보시기는 걸 추천해드립니다. 후쿠오카 여행팁 첫번째 후쿠오카 가기전 시내서만 놀지 아니면 큐슈 지역 전체로 볼 건지를 먼저 협의하에 결정하는 것이 좋습니다. 후쿠오카 시내에서만 놀아도 며칠은 보낼 수 있지만 1일정도 후쿠오카 시내 일정을 짜고 다른날은 북큐슈 지역을 다니는 것을 추천해드립니다. 두번째 생각보다 후쿠오카와 큐슈는 넓습니다. 그 중 큐슈는 대한민국의 반정도 크기입니다. 이동 한번에 30~1시간은 기본입니다. 자신의 여행목적에 맞도록 포기할 관광지는 포기하는게 ..
Travel(여행) 2017. 4. 24. 18:59
중학생키크는법 6가지 실천하기

안녕하세요 오늘은 중학생키크는법에 대해 알아보려고 합니다. 꼭 중학생이 아니더라도 누구나 키가 크고 싶으신 분들이라면 따라하셔도 좋은 방법입니다. 요즘 학생들은 대부분 키가 너무 커서 부러울 때가 한두번이 아닙니다. 그렇지만 내 키는 왜 안크는 걸까? 생각하고 고민하시는 분이라면 오늘 키크는 방법 6가지를 잘 보시고 꾸준히 실천하시면 꼭 지금보다는 더 커질꺼라 믿습니다!! 오늘 알려드리는 방법은 대중적이고 누구나 한번씩은 들어본 방법들인데요. 그래도 한번씩 보시죠!! 오늘 내용은 과학적으로 증명된 정보이고 키성장 전문 의사분들께서도 말한 방법들이지 꼭 따라해보시기 바랍니다. 중학생키크는법 6가지 시작하겠습니다! 첫번째 우유를 많이 마신다. 대부분 키가 큰 사람들을 보면 어렸을 때부터 우유를 많이 마셨다거..
Info(정보) 2017. 4. 23. 23:51